
λ―Έκ΅ μ¬νμμ κΌ λ¨Ήμ΄μΌ ν λμλ³ λν μμ 9μ + μ§μμ λ§λ€ μ μλ ν₯μ λ£ μΆμ²
λ―Έκ΅μ μ¬ννλ€ λ³΄λ©΄ λμλ§λ€ βμ΄ λμμμλ μ΄κ±Έ λ¨Ήμ΄μΌ νλ€β νλ μκ·Έλμ² λ©λ΄κ° μλ€.
λ¬Έμ λβ¦ μ°λ¦¬κ° μ¬νμ λ§€λ¬ κ° μ μλ 건 μλλΌλ μ μ΄λ€.
κ·Έλμ μ€λ κΈμ λ¨μν μμ μκ°κ° μλλΌ,
**βλμλ³ λν μμ β μ§μμ 70~90%κΉμ§ λμ΄μ¬λ¦΄ μ μλ ν₯μ λ£Β·μμ€ μΆμ²β**μ μ΄μ μ λ§μ·λ€.
λͺ¨λ μΆμ² μ νμ μλ§μ‘΄μμ νμ λκ³ κ²μ¦λ μ νλ§ κ³¨λΌ λ£μλ€.
π€ 1. λ΄μ¬λ¦¬μΈμ€ β κ°λ³΄Β·μ λ°λΌμΌμ μνΌ, μΌμ΄μ€ μμ¦λ
루μ΄μ§μ λ λ΄μ¬λ¦¬μΈμ€μ μμμ ν₯ νλλ§μΌλ‘λ μ¬ν κ°μ±μ΄ λ μ€λ₯Έλ€.
κ°λ³΄μ κΉμ λ§, μ λ°λΌμΌμ λ§€μ½€ν¨, λ² λμμ κ³ μν νλ―ΈκΉμ§β¦
μ¬μ€ μ§μμλ μΌμ΄μ€ μμ¦λ νλλ§ μ λλ‘ μ‘μΌλ©΄ μλΉν λΉμ·ν λλμ λΌ μ μλ€.
μΆμ² ν₯μ λ£
μΌμ΄μ€μ λ³Άμλ°₯Β·μΉν¨Β·ν΄μ°λ¬ΌΒ·μν μ΄λμλ μ΄μΈλ¦¬κΈ° λλ¬Έμ
ν ν΅ κ΅¬λΉν΄λλ©΄ λ΄μ¬λ¦¬μΈμ€ μ¬ν κ°μ±μ΄ λ°λ‘ μ΄μλλ€.
π₯© 2. ν μ¬μ€ β λΈλ¦¬μ€ν·Β·νμ½Β·μΉ 리, κ·Έλ¦¬κ³ λ΄κ° 3μκ°μ© μ€ μ λ¨Ήμ Goldieβs BBQ λ½
ν
μ¬μ€λ λμκ° μλλΌ μμ μ₯λ₯΄ κ·Έ μ체λ€.
λΈλ¦¬μ€ν·, μ€λͺ¨ν¬ BBQ, ν
μ€λ©μ€ νμ½, νννβ¦
κ³ κΈ° μ’μνλ μ¬λμκ²λ κ·Έλ₯ μ²κ΅μ΄λ€.
νΉν λ΄κ° ν
μ¬μ€μμ βμΈμ BBQβλΌκ³ λκΌλ κ³³μ΄ νλ μλ€.
λ°λ‘ Goldieβs BBQ (ν¬νΈμμ€).
μ¬κΈ°λ κ° λλ§λ€ 3μκ°μ© μ€μ μμΌ νλλ°, ν μ
λ¨ΉμΌλ©΄ μκ°μ΄ μκΉλ€λ μκ°μ΄ 1λ μ λ λ€.
κ²μ λ°μνκ³ μμ μ΄μ΄ν λ°ν¬, κ·Έλ¦¬κ³ κΉκ² μ€λ©°λ μ€λͺ¨ν¬ ν₯.
κ·Έ λ§μ΄ κ³μ μκ°λμ μ°Ύμ보λ€κ°β¦ λλκ²λ Goldieβs μ체 λ½(rub) μ΄ μλ§μ‘΄μ μμλ€.
π₯ Goldieβs BBQ Rub (κ°λ ₯ μΆμ²)
μ΄ μ ν νλλ©΄ μ§μμ λ§λλ μ€λΈ λΈλ¦¬μ€ν·μ΄λ , μ€ν μ΄ν¬λ , LAκ°λΉλ νλ―Έκ° μ¦μ νλ°νλ€.
ν μ¬μ€ BBQ νΉμ μ λ¬μ½€Β·μ§μ‘°λ¦Β·νμ° λ°Έλ°μ€κ° κ·Έλλ‘ μ΄μλλ€.
μΆκ°λ‘ ν¨κ» μ°κΈ° μ’μ νμ½ μμ¦λ
νμ½Β·νννΒ·μΉν¨ λ³Άμμ©μΌλ‘ μλ²½νλ€.
π₯― 3. λ΄μ β λ² μ΄κΈ κ°μ±μ ν΅μ¬, βEverything Bagelβ μμ¦λ
λ΄μμμ λ¨Ήμλ μ°μ΄ ν¬λ¦Ό μΉμ¦ λ² μ΄κΈβ¦
κ·Έ λ§μ μ§μμ μ¬ννλ €λ©΄ μ¬μ€ ν κ°μ§λ©΄ λλ€.
λ°λ‘ Everything Bagel Seasoning.
μ΄ μμ¦λμ μ보카λ ν μ€νΈ, κ³λ, μλ¬λ, μ°μ΄, λ² μ΄κΈ μ΄λμ λΏλ €λ λ΄μ κ°μ±μ΄ λλ€.
μΆμ² μ ν
π 4. μμΉ΄κ³ β νλ―Έ κΉμ λ₯λμλ₯Ό λ§λλ ν΅μ¬μ βν λ§ν Β·νλΈ λΈλ λβ
μμΉ΄κ³ λ₯λμ νΌμλ μ¬μ€ λμ°λ³΄λ€ μμ€μ νλΈμ ν₯μ΄ ν¨μ¬ μ€μνλ€.
κ·Έλμ κ΅³μ΄ νΌμ ν¬μ μΆμ²νμ§ μκ³ ,
λ₯λμ νΉμ μ ν₯μ μ΄λ¦¬λ νΌμΒ·νμ€νμ© νλΈ λΈλ λλ‘ κΉλνκ² μ 리νλ€.
μΆμ² νλΈ λΈλ λ
ν λ§ν μμ€μ ν¨κ» λμ¬μ£Όλ©΄ λ₯λμ λλμ΄ μ¦μ μ΄μλλ€.
π 5. μμ ν β μ°μ΄ μ€ν μ΄ν¬ λ§μ μμ±νλ μ μ© λ½(rub)
μμ νμ 컀νΌλ μ λͺ
νμ§λ§,
μ°μ΄Β·μνΈλμ κ΄ν΄μλ μ κ΅ λλ²μμ΄ μ΄μνμ§ μλ€.
μ§μμ μ°μ΄ μ€ν
μ΄ν¬λ₯Ό κ΅¬μΈ λ
μ°μ΄ μ μ© λ½μ μ°λ©΄ ν¨μ¬ νλ―Έκ° μ΄μλλ€.
μΆμ² μ ν
μ°μ΄ μΈμλ λΒ·λΌμ§μλ μ΄μΈλ¦¬λ μμ ν μκ·Έλμ² ν₯μ΄λ€.
π 6. μΊμμ€μν° β λΆλλ½κ³ λ¬λ¬ν BBQ μμ€μ μ μ
μΊμμ€μν°λ μμ€ BBQμ μκ΅μ΄λ€.
λΆλλ½κ³ λ¬μ½€νκ³ μ΄μ§ λ§€μ½€ν μμ€ μ€νμΌμ΄ νΉμ§.
μΆμ² μμ€
λΌμ§κ°λΉΒ·λλ€λ¦¬Β·μΌκ²Ήμ΄ μ΄λμλ μ°°λ‘κΆν©μ΄λ€.
(μ€λΈμμ λ§μ§λ§ 10λΆ λ°λ₯΄λ©΄ νλ―Έκ° ν μ¬λΌκ°λ€!)
π· 7. λ©€νΌμ€ β μμ€ μμ΄λ λ§μλ λλΌμ΄ λ½μ λ³Έκ³ μ₯
λ©€νΌμ€λ λλΌμ΄ λ½(dry rub) μΌλ‘ μ λͺ
νλ€.
κ°λΉλ λͺ©μ΄μ΄λ , λ½λ§ μ λΏλ €λ λ³λ€λ₯Έ μμ€ μμ΄λ νμ±ν λ§μ΄ λλ€.
μΆμ² μ ν
μ€νΒ·νν리카·λ§λΒ·μΉ λ¦¬ μ‘°ν©μΌλ‘
λ¬μ½€ μ§μ‘°λ¦ν λ©€νΌμ€ νΉμ μ ν₯μ μ΄λ¦΄ μ μλ€.
π₯ͺ 8. νλΌλΈνΌμ β Philly μΉμ¦ μ€ν μ΄ν¬μ ν΅μ¬ νλ―Έλ₯Ό μ΄λ¦¬λ μμ¦λ
μ§μμ ν리 μΉμ¦ μ€ν
μ΄ν¬λ₯Ό ν΄ λ³΄λ©΄ βλκ° 2% λΆμ‘±νλ°β¦β μΆμ μ΄μ κ°
μ¬μ€ ν₯μ λ£ λ μ΄μ΄κ° νλ λΉ μ Έμλ€.
μΆμ² μ ν
λλ μ€λΈμ© μκ³ κΈ° + μν + νΌλ§ λ³Άμ λ€
μ΄ μμ¦λμ λΏλ¦¬κ³ λͺ¨μ§λ λΌ λλ μλ©λ¦¬μΉΈ μΉμ¦λ₯Ό λ
Ήμ΄λ©΄
μ§μμλ ν리 λΆμκΈ°κ° λ°λ‘ λλ€.
π₯§ 9. λ§μ΄μ λ―Έ β μμμνΌν Key Lime λμ νΈλ‘ λ§λ¬΄λ¦¬
νλ‘λ¦¬λ€ λν λμ νΈ Key Lime Pieλ μ¬νμ λ§μ§λ§ λλμ μ΄λ¦¬λ λ° μ΅κ³ λ€.
μ§μμλ κ΅½μ§ μλ λ―Ήμ€λ‘ κ°λ¨νκ² λ§λ€ μ μλ€.
μΆμ² μ ν
ν¬λ¦ΌμΉμ¦ + ννν¬λ¦Όλ§ μμΌλ©΄ λ°λ‘ μμ± κ°λ₯νλ€.
β¨ λ§λ¬΄λ¦¬ β ν₯μ λ£λ§ μ 골λΌλ βλ―Έκ΅ λμ μ¬νβ λΆμκΈ° κ·Έλλ‘ λλ€
λμλ³ λν μμμ μ¬νμ κΈ°μ΅μ κ°μ₯ λΉ λ₯΄κ² λμ΄λ¦°λ€.
κ·Έλ¦¬κ³ μ€μ λ‘ μ§μμλ κ·Έ λμμ λΆμκΈ°λ₯Ό μ΄λ¦¬λ λ° ν₯μ λ£Β·μμ€κ° 80% μν μ νλ€.
π μΈλΆ λ§ν¬
- USDA FoodData Central
- Wikipedia β Regional cuisines of the United States
https://en.wikipedia.org/wiki/Regional_cuisines_of_the_United_States